Se trata de un deporte completo, pues se ejercita todo el cuerpo, y puede ser practicado por grupos de niños y niñas que aprenden el valor de la cooperación y el trabajo en equipo. Es un deporte con un alto componente socializador. Además, desarrolla el control mental, el equilibrio y la concentración. También enseña a la mente a adaptarse a situaciones muy diferentes en poco tiempo, con ello logramos que alumnos más potenciados y con mayor agilidad.